⓪予約
これはする人もいればしない人もいます！買い物の帰り、仕事の帰りにその辺にあるマッサージサロンにふらっと入って、予想以上の施術だったり、穴場だったりしたらラッキーな気分になりますよね。行くサロンを予約して決めず、そうやって何となく探して何となく決めてみるのも楽しみ方の一つだと思います。私は、事前予約をしてから行くことがほとんどです。
また、予約サイトやサロンの公式ホームページなどでクーポンを発行しているサロンも多いんです！事前予約でお得になる場合がほとんどなので、チェックして損はないです。
①入店・受付
予約をしている場合は、予約時間の5分ほど前にはサロンについているようにしましょう。
また、マッサージサロンは事前にお会計の所が多いように感じます。大手チェーンサロンなどだと、電子マネーやクレジットカードが使えたりもしますが、逆に個人サロンなどだとお会計は現金のみなところが多いので気を付けてください！
③着替え
無料・有料の違いはありますが、マッサージサロンは施術用の着替えを用意しているところがほとんどです。30分～60分ベッドに横になると、気を付けていても洋服に皴が付いちゃったりします。また、普通にしている分にはジャストフィットでも、体制を変えると窮屈……という場合もあるので、着替えは必ず借りるようにしましょう。
④事前ヒアリング
担当してくれるセラピストさんが事前にヒアリングをしてくれます。注意事項の説明もあると思うので、分からないことはここでしっかり聞きましょう。また、ハンドリフレや足ツボリフレのように一か所決まったメニューでなければ、今日はどんなお悩みで来店したのかを聞かれ、そのお悩みに合わせてセラピストさんが施術内容について提案してくれます。
⑤施術
いよいよ施術に入ります。ほとんどのセラピストさんは『力加減大丈夫ですか？』と聞いてくれるので、痛いと思ったら素直に言ってOkです！言わずに我慢されてしまうよりはっきりと要望を伝えた方が、セラピストさんも施術をしやすいです。ここもう少しやってください！とか、そこは大丈夫です！とかもどんどん言ってしまいましょう！
施術が気持ち良くて眠くなって寝てしまう人も多いですが、爆睡してしまっても全く問題ありません。
⑥施術終了・退店
施術が終わり、着替えをしたら終了です。サロンによってはお茶などを淹れてくれて、一息つかせてくれるところもあります！